마음을 토닥토닥

안녕하세요, 진심을 이해하는 사람 안단입니다.사랑은 뜨겁게 시작하지만, 언제든 잔잔해질 수 있죠.오늘은 연인들이 가장 많이 부딪히는 시기, ‘권태기’를 주제로남녀의 반응 차이와 극복법을 심리학적으로 풀어보겠습니다. 🌿 권태기는 누구에게나 찾아온다연애를 시작한 지 6개월에서 1년 사이, 많은 커플이 한 번쯤은 ‘권태기’를 겪습니다. 설렘이 사라지고, 익숙함이 지루함으로 바뀌며 갈등이 생기기 쉬운 시기이죠. 이 시기의 특징은 간단합니다. “같이 있어도 외로운 느낌”. 바로 그 미묘한 감정 차이가 남자와 여자에게 다르게 다가오게 됩니다. 💬 남자는 권태기를 이렇게 느낀다연애가 의무처럼 느껴진다.“왜 이렇게 자주 연락을 해야 하지?”라는 생각이 든다.자신만의 시간이 필요하다고 느낀다.자잘한 잔소리가 피곤하다..

👋 안녕하세요, 안단입니다! 연애를 하다 보면 다툼의 절반은 ‘오해’에서 시작됩니다. 특히 여자친구는 위로받고 싶어서 속마음을 털어놨는데, 남자친구는 해결책을 제시하느라 싸움이 되기도 하죠.오늘 ‘남녀 심리 차이 시리즈 13편’에서는 왜 남자는 문제 해결에 집중하고, 여자는 공감에 집중하는지 그 심리적 차이를 구체적인 상황과 함께 설명해드릴게요. 이 차이를 알게 되면, 싸움도 훨씬 줄어듭니다!💡 여자: “그냥 들어주면 안 돼?” – 공감을 통한 감정 공유여자친구가 힘든 하루를 보낸 후 "오늘 직장 상사가 너무 답답하게 굴었어…"라고 말할 때, 그녀가 원하는 건 단순한 ‘해결’이 아니라 감정의 공유입니다.그녀는 "정말 힘들었겠다", "그런 상황이라면 나도 화났을 거야" 같은 공감 표현을 듣고 싶어 합니..

💙 남녀 심리 차이 시리즈 12편: 남자와 여자의 질투 표현, 이렇게 다르다안녕하세요, 연애 심리를 누구보다 똑똑하게 해석하는 안단입니다 :)오늘은 연애 중 누구나 한 번쯤 겪는 감정, ‘질투’에 대해 이야기해볼게요. 질투는 때론 사랑의 또 다른 표현일 수 있지만, 표현 방식에 따라 오히려 관계에 상처를 남기기도 합니다.남자와 여자는 같은 감정을 다르게 표현하고 해석해요. 그 차이를 제대로 이해한다면 오해를 줄이고 관계를 더 깊게 만들 수 있답니다!1. 질투의 기본 심리: 남자는 자존심, 여자는 불안감남자는 질투를 자존심의 문제로 받아들이는 경우가 많습니다. “내 여자를 다른 남자가 넘본다”는 생각 자체가 자존심에 상처가 되는 것이죠. 그래서 남성은 질투를 드러내지 않으려 하거나, 화로 표현하는 경우가..

안녕하세요, 연애 심리와 관계의 비밀을 파헤치는 안단입니다!오늘은 여러분과 함께 "연애에서 ‘기대’에 대한 남자와 여자의 심리 차이"에 대해 자세히 알아보려고 합니다.서로 다른 방식으로 사랑과 기대를 표현하는 남녀의 심리를 이해하면, 더 깊고 성숙한 관계로 발전할 수 있습니다. ① 남녀의 기대, 그 기본 차이연애 초기의 기대는 보통 설렘과 궁금증에서 시작됩니다. 남성은 주로 자신감과 안정감을 전달하려는 경향이 있습니다. 한편, 여성은 지속적인 감정 확인을 원하며, 상대방의 작은 행동 하나에도 큰 의미를 부여합니다.예를 들어, 남자는 “내가 너 좋아한다고 한 번 말하면 그걸로 충분해”라고 생각할 수 있지만, 여성은 그 말 한마디에 하루 종일 마음을 쏟아붓기도 합니다. 이처럼 서로의 기대치는 단순한 표현 방..